Rilis Terbaru — Olahraga secara reguler di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya mengeskalasi, Kebugaran dan Kesehatan [Kamis, 30 April 2026 | 16:42:02]
Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya mengoptimalkan Kebugaran dan Kesehatan
TANGERANG — Hari ini, petugas Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan, diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat kemitraan tim.
Olahraga terus-menerus, dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan, pemanasan bersama yang dipandu, oleh instruktur kebugaran. upaya ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan petugas tampak disambut baik mengikuti, setiap sesi olahraga, dengan semangat.
upaya ini diikuti, petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.
“Olahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,” ujar Kapolresta Tangerang.
Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama, sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.
upaya ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan upaya yang akan, datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan, umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.
Dengan pelaksanaan, olahraga terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan petugas Sihumas, Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja, mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.